— Я похудела?
Е Цинь боялась смотреть.
[Настоящий воин не боится взглянуть в лицо своему огромному весу.]
— Но я же трусиха.
Система: [А когда ты жрала без остановки, почему не подумала об этом? Ладно, уж в этот раз потакаю тебе. Твой текущий вес — 92,25 кг. Поздравляю, первый мини-квест выполнен.]
Выполнено?
И даже перевыполнено!
Е Цинь смотрела на цифру 92,25 на весах и готова была поцеловать их.
[Продлила себе жизнь ещё на неделю.]
Значит, сегодня не умрёт от внезапной смерти.
Е Цинь так обрадовалась, что захотела закружиться на месте. Пусть даже всего на неделю, но сегодня ей не грозит мгновенная смерть!
[Дура, если бы ты действительно собиралась умереть, сейчас чувствовала бы слабость в конечностях, сдавленность в груди, головокружение и потемнение в глазах.]
Как только система это сказала, Е Цинь почувствовала, что что-то не так.
— Почему у меня так болят ноги?
Болели бёдра, икры будто ватные — в общем, всё ныло.
[У нормального человека после того, как он за день поднимется на двадцать шестой этаж, пройдёт пять километров пешком и трижды сбегает и поднимется на шестой этаж, ноги тоже будут болеть. А уж у тебя с таким весом — тем более!]
Е Цинь остолбенела:
— Почему ты мне не предупредила?
[Худеть и продлевать себе жизнь — твоё личное дело. Не стоит всё время надеяться на других. Я всего лишь бездушная система~]
Авторские комментарии:
Система: У меня нет чувств. Не беспокоить.
Е Цинь впервые по-настоящему взглянула на себя.
Оказалось, что белые жировые складки выглядят совсем не мило.
— Как огромный пресный пирог, — потрогала она живот, который выпирал, будто на пятом месяце беременности. — И ещё вчерашний.
Все эти «я маленькая пухляшка, люблю погладить свой животик» — сплошная ложь.
Вес не врёт. Обхваты тоже.
Обхват груди — 115 см, талии — 95 см, живота — целых 120 см.
Что такое «бочкообразная талия»? Да это же про меня!
Даже в положении стоя жир складывался слоями. Е Цинь не сомневалась, что если сейчас упадёт в бассейн, то сразу всплывёт, как пробка.
— Ты знаешь?
[А?]
— Мама всегда говорила, что в детстве я была беленькой и пухленькой, и все меня обожали.
[А?]
— А теперь я белая, пухлая, пухлая, пухлая, пухлая, пухлая, пухлая, пухлая, пухлая, пухлая!
Она выдохлась, выговаривая слово «пухлая» столько раз подряд.
[Отлично, самокритика на высоте. С сегодняшнего дня буду звать тебя Пухляшкой.]
Е Цинь: «…Ну и что, нельзя было быть чуть добрее?»
[Глупышка, я же не человек.]
Звучало убедительно. В следующий раз так не говори.
…
Раньше Е Цинь часто кричала о том, что хочет похудеть, но никаких реальных шагов не предпринимала.
Теперь, когда жизнь под угрозой, пришлось срочно искать спасение.
Повторять вчерашний подвиг с лестницами она не решалась — ноги всё ещё болели, а вдруг повредит колени?
Система бездушна, остаётся только самой искать руководства в интернете.
— Рост 175 см, вес 52,5 кг, а всё равно худеет? Серьёзно?
Е Цинь с изумлением смотрела на пост, который алгоритм подкинул ей в одном из приложений.
Неужели и в похудении теперь такая конкуренция?
Комментарии под постом тоже бурлили:
[Да, немного полновата. Лучше бы весила 47,5 кг — тогда любая одежда сидела бы идеально.]
[Хватит уже навязывать тревожность по поводу веса! Для азиатов ИМТ от 18,5 до 24 — это норма. У тебя и так 17,3, зачем ещё худеть?]
[Слишком толстая! Блогеру надо стараться, чтобы в гробу вместе с прахом весить всего два с половиной кило — вот тогда будет идеально!]
[…]
Е Цинь: «…»
Внезапно ей показалось, что система на самом деле не так уж плоха. По крайней мере, она действительно заботится о ней, а не тычет пальцем в её жизнь под предлогом «я же за твоё же благо».
[Правильно думаешь. Я всего лишь система, которая следит за твоим похудением. Какие у меня могут быть злые намерения?]
Е Цинь ещё не успела ничего ответить, как система уже отдала приказ:
[Запиши вчерашние данные. С сегодняшнего дня начинай отмечать приёмы пищи и тренировки.]
Только теперь Е Цинь заметила, что на телефоне появилось новое приложение для контроля веса.
Интерфейс был предельно простым.
Три вкладки: отметка, вес, личный кабинет.
В личном кабинете уже были заполнены её данные.
Целей там не было — на главном экране постоянно отображался обратный отсчёт жизни, и его невозможно было скрыть.
Сейчас там мигало: 7 дн. 3 ч 15 мин.
Чёрные цифры резали глаза.
Сердце Е Цинь ёкнуло. Она поспешно внесла вчерашние данные о тренировке.
После выхода из приложения тревога постепенно улеглась.
Спустя пару минут Е Цинь отправилась на кухню готовить завтрак.
В холодильнике ещё полно еды: в морозилке — бутылки с домашними напитками и заготовки для тысячеслойных лепёшек; когда-то они собирались устроить дома фондю, купили кучу фрикаделек и рулетов из говядины с бараниной.
Е Цинь также обнаружила свиные рёбрышки — наверное, куплены на майские праздники, когда в супермаркете была акция: при покупке на 88 юаней — розыгрыш призов. Тогда она выиграла целую пачку туалетной бумаги.
Представив золотисто-хрустящие лепёшки и сочные тушёные рёбрышки с ароматной корочкой, Е Цинь потрогала живот, который предательски заурчал:
— Я ведь… не могу всё это есть, верно?
[Как думаешь?]
Она понимала — нельзя. Тысячеслойные лепёшки — сплошные углеводы, а это главный враг при похудении.
— Тогда я просто съем яйца.
Хотя три яйца явно не насытят.
Вес одного яйца — 62 г, без скорлупы — 55 г, из них белок весит 39 г.
Получается, три яйца — это 120 г белка и 15 г желтка.
— Разве этого не маловато?
Е Цинь робко спросила:
— Говорят, яблоки помогают худеть. Можно мне ещё одно яблоко?
[Похудение с помощью яблок — псевдонаука! Яблоки лишь дают чувство сытости, но не способствуют снижению веса. Если есть их много, тоже поправишься!]
Е Цинь быстро записала это в заметки на телефоне:
— Ты так много знаешь.
[Конечно! Я же профессионал…] Неужели её хвалят? Не зря же все любят комплименты — приятно же! [Ладно-ладно, можешь съесть одно яблоко.]
[Главное в похудении — создать дефицит калорий. Сколько ты потребляешь энергии с пищей, сколько тратишь в покое и при физической активности — даже если не считать каждую калорию, надо хотя бы приблизительно понимать.]
[Похудение — это наука. Больше никаких псевдонаучных мифов, ясно?]
Е Цинь энергично закивала:
— Поняла-поняла. Буду есть медленно.
[Вот и умница. Медленное пережёвывание тоже усиливает чувство сытости. Не нужно, конечно, жевать каждый кусочек по тридцать раз, чтобы накачать жевательные мышцы, но и глотать целиком тоже не стоит.]
Тридцать раз!
Она обычно трижды жуёт — и глотает!
Е Цинь не была гурманом — еда для неё просто способ утолить голод.
Раньше она постоянно спешила, где уж тут медленно есть.
А сейчас времени хоть отбавляй. Пока варились яйца, она почистила яблоко и нарезала его маленькими кусочками.
Но бесконечное пережёвывание превратилось в пытку.
[Какая же это пытка? Разве ты не чувствуешь во рту натуральный яблочный сок?]
— Нет.
Только яблочная мезга, да ещё и челюсти сводит.
Калорийность красного Фуджи — 49 ккал на 100 г. На завтрак съедено 152 г.
Калорийность варёного яйца (съедобная часть) — 146 ккал на 100 г. На завтрак съедено 135 г.
Общее потребление калорий — 287 ккал.
— Я теперь похожа на бухгалтера?
[Да ты прямо астронавт, Пухляшка.]
Она и не ждала от системы чего-то хорошего. Отметив завтрак в приложении, Е Цинь без сил рухнула на старый диван в съёмной квартире. Диван жалобно скрипнул, будто протестуя против этой почти стокилограммовой тяжести.
Е Цинь смутилась:
— Диванчик, правда, уже староват.
В съёмных квартирах хозяева редко ставят новую мебель.
Думая о мебели, Е Цинь вдруг вспомнила — надо сменить замок!
Этот Чэнь Цзюньчжи, сукин сын, кричал, что они расстались, вынес все свои вещи, а вчера просто так вошёл, используя старый ключ.
Замок обязательно поменять.
В этом старом районе почти нет охраны или управляющей компании. На лестничных клетках — сплошные объявления: переезды, прочистка канализации, вскрытие замков. Недавно Е Цинь даже видела рекламу «ищу мужчину за крупное вознаграждение», которую приклеили прямо на её дверь и даже заклеили глазок!
Вот у военных семей на дверях ничего такого нет — будто сами по себе отпугивают непрошеных гостей.
Е Цинь раздражённо отодрала бумажку от глазка. Клейкий след раздражал, она начала тереть его пальцем — и вдруг услышала чёткий щелчок.
Сердце замерло.
Дверь заперлась?
[Да, Пухляшка, ты заперла себя снаружи. Ключей с собой нет, телефон остался внутри. Жизнь боль.]
Сегодня система снова в своём репертуаре.
Е Цинь с тоской смотрела на закрытую дверь. Что она вообще думала в тот момент?
В руке у неё была рекламка фирмы по вскрытию замков, но…
— Ты чего тут сидишь?
Кто угодно испугается, увидев на лестнице такую гору.
Е Цинь смутилась:
— Тётя, я случайно заперлась снаружи. Можно у вас телефон одолжить, чтобы вызвать мастера?
Соседка окинула её взглядом и скрылась за дверью.
Е Цинь расстроенно почесала затылок. Лучше не мешать людям — нормально, что не захотела помогать, учитывая прошлые…
Дверь снова открылась.
Перед ней стоял тот самый солдат, который помог ей вчера.
— Как так получилось, что ты снова заперлась? Эти фирмы по замене замков — все мошенники. Просто открыть дверь — и сто юаней! Зачем такие деньги тратить?
Он взял шлифовальную ткань и каким-то ловким движением открыл замок.
Е Цинь с изумлением наблюдала за этим.
— Вот и всё?
— Потом сходи в хозяйственный магазин, купи новый цилиндр замка. Я тебе помогу его поменять.
Е Цинь энергично закивала:
— Спасибо, спасибо большое!
— Не за что. Если что — стучи в дверь, позови.
Е Цинь проводила его взглядом.
[Фигура классная, правда? Завидуешь? Худей! Иначе, если ты на него навалишься, своим жиром задушишь.]
Лицо Е Цинь покраснело:
— Что ты несёшь!
Она просто радовалась, что, несмотря на все неудачи, ей попадаются добрые люди.
— И сэкономила сто юаней! Этого хватит на три цзиня свинины.
Для гурмана мир немыслим без мяса.
[Ладно, новый квест. Тебе нужно за 90 минут дойти пешком до хозяйственного магазина и купить новый замок для входной двери. За каждые полные десять минут, оставшиеся до дедлайна, ты получаешь один дополнительный день жизни. Если опоздаешь, за каждые полные пять минут теряешь один день жизни.]
Е Цинь схватила ключи и телефон и побежала вниз. Прямо напротив дома был магазин.
От дома до магазина — меньше пяти минут ходьбы. Остаётся восемьдесят пять минут — можно заработать целых восемь дней жизни! Выгодная сделка.
Е Цинь была в отличном настроении, пока продавец не сказал:
— Замок для входной двери? У меня такого нет. Иди в торговый центр.
Торговый центр?!
Е Цинь открыла карту на телефоне и обнаружила, что торговый центр, о котором говорил продавец, находится прямо напротив её бывшего офиса.
Она полгода работала в здании Цзяньмао и даже не знала, что рядом есть такой центр!
А главное — от её дома до торгового центра целых пять километров!
Вчера она добиралась от офиса домой 105 минут!
Теперь не только не заработать дни, но и потерять четыре!
А ведь сегодняшняя нагрузка — подъёмы по лестницам и длительная ходьба — сделала ноги ещё больнее, да и завтрак из яиц с яблоком почти не насытил.
Скорее всего, она будет идти ещё медленнее.
Четырёх дней точно не хватит!
Аааа!
Неужели всё так плохо?
У неё осталось всего семь дней!
Светофор на перекрёстке отсчитывал секунды. Е Цинь смотрела на цифры, как заворожённая.
Каждая секунда — это её жизнь.
[Не худеешь в юности — будешь страдать в старости. Пухляшка, разве ты думала, что похудение — это лёгкий путь? Это тяжело, очень тяжело.]
Авторские комментарии:
Система: Сегодня я снова мастер психологического давления.
http://bllate.org/book/2271/252479
Готово:
