— Ого! — раздался возглас, и вокруг снова поднялся гул удивления.
— Да ну?! Я даже не слышал об этом! Тренировочная программа и так жёсткая — многие еле справляются с нормативами, а Сяо Ин не только выполнила все требования, но ещё и раньше срока!
— Вот это звёздный уровень! Опять почувствовал давление от нашей чемпионки… Ууу, прямо задыхаюсь от напряжения!
Спортсмены загалдели, перебивая друг друга, и Мо Сяо Ин чуть приподняла уголки губ.
Она окинула взглядом зал:
— А тренера Луна нет?
— Он разве не знает, что я сегодня возвращаюсь?
Чжао Иньъянь тут же ответила:
— Конечно, знает! Как он может не знать? В прошлый раз, когда ты звонила, он стоял рядом и всё слышал. Все знают, что ты сегодня вернёшься!
Капитан Чжао Оу поспешил сгладить неловкость:
— Хе-хе, тренер Лун здесь, просто сейчас занят. Он специально приехал в провинциальную сборную, зная, что ты сегодня вернёшься. Просто никто не ожидал, что ты приедешь так рано.
Атмосфера немного разрядилась, но Мо Сяо Ин всё же слегка нахмурилась. Будучи ключевой спортсменкой команды, она после особой тренировки обычно получала личное внимание со стороны тренера.
А тренер Лун…
Мо Сяо Ин улыбнулась, будто ей всё равно:
— Да ладно вам волноваться! Разве я не знаю, какой он человек? Тренер Лун — наша «улыбающаяся Будда» в команде.
— Ему всё равно! Неважно, есть он или нет — я и так знаю, что он заботится о каждом из нас. Этого достаточно.
Чжао Оу явно перевёл дух:
— Точно-точно! Ты ведь его любимчик! Звезда нашей команды! Как он может тебя игнорировать? Просто такой уж он человек!
Мо Сяо Ин передала рюкзак товарищу и заново собрала волосы в хвост:
— Сейчас поплаваю пару кругов. Последние дни тренировки вымотали меня до предела!
У Яоэр и другие подбежали с интересом:
— Сестра Сяо Ин! Расскажи, что за спецтренировка была? Мои друзья из провинции Чжэцзян говорили, что ты там просто блистала! Тренеры тебя обожают и очень довольны! Говорят, прогресс огромный!
Лицо Мо Сяо Ин слегка напряглось:
— Хе-хе, преувеличивают. Не было никаких «обожаний» со стороны тренеров… Это всё выдумки.
Но тут же с гордостью подняла подбородок:
— Хотя… действительно отлично выступила!
— Здорово! Сестра Сяо Ин, научи нас тоже! Поделись методикой, мы тоже хотим улучшиться! — тут же выпалила У Яоэр.
За ней подхватили и другие:
— Да, расскажи, пожалуйста!
Мо Сяо Ин замерла, потом неопределённо произнесла:
— Это… не то чтобы я не хочу говорить, просто спецтренировка строго конфиденциальна. Это уникальная методика провинции Чжэцзян, и я… Яоэр, ты же понимаешь, такие техники — секретные.
— Я только что вернулась, так что…
У Яоэр расстроилась:
— Понятно… Прости, мы поставили тебя в неловкое положение. Ладно, тогда не рассказывай. Может, просто покажи в воде? Мы сами посмотрим и поймём!
В глазах Мо Сяо Ин мелькнуло раздражение:
— У Яоэр, я же сказала: это секретная методика, её нельзя демонстрировать! Если так хочется — почему сама не поехала на спецтренировку? Зачем теперь цепляешься ко мне, как пластырь?
У Яоэр покраснела до корней волос, запинаясь пробормотала:
— Прости, Сяо Ин… Я… не знала…
Остальные переглянулись, не зная, за кого вступиться.
Чжао Оу подошёл и похлопал почти плачущую У Яоэр по спине:
— Ладно-ладно. Сяо Ин, разве ты не собиралась плавать?
— Да.
Мо Сяо Ин сняла куртку — под ней уже была тренировочная форма — и бросила взгляд на У Яоэр. В глубине её глаз промелькнуло презрение.
Слабым не нужно ни сочувствия, ни подачек.
У Яоэр никогда не станет сильнее неё!
Она оглядела знакомые лица провинциальной сборной и вдруг вспомнила:
— Кстати… Когда я была на тренировке, кто-то в WeChat разносил слухи про новичка по имени Юань Яо! Говорили, она ждёт моего возвращения, чтобы сразиться со мной в вольном стиле. Где она?
В зале воцарилась тишина.
Даже Чжао Оу, только что разглаживавший конфликт, замер в неловкой позе.
Мо Сяо Ин обычно спокойна, но очень дорожит своим статусом и репутацией.
Хоть она и сказала, что не обижена из-за отсутствия тренера Луна, все прекрасно видели её недовольство.
А если она узнает, что тренер Лун не только не встретил её лично, но сейчас находится в тренировочном зале с той самой Юань Яо…
Тут уж точно начнётся скандал!
Все в команде старались избежать внутреннего конфликта.
Но У Яоэр, всё ещё обиженная, решила высказаться первой:
— А где ещё? Сестра Яо сейчас в крытом бассейне — участвует в спецпрограмме тренера Луна!
Выражения лиц тут же изменились. Как и ожидалось, Мо Сяо Ин, ещё секунду назад улыбающаяся, резко изменилась в лице.
Она помолчала, потом будто безразлично произнесла:
— Правда? Не ожидала, что тренер Лун так ею дорожит. Пойду-ка взгляну на эту Юань Яо…
— Интересно, кто она такая!
Те, кто собирался плавать, так и не пошли в воду. Мо Сяо Ин развернулась и быстрым шагом направилась к тренировочному залу.
Остальные переглянулись.
Чжао Оу хлопнул себя по бедру:
— Беда! Ой, не дай бог они подерутся! У Яоэр, зачем ты это сказала?
Чжао Иньъянь покачала головой:
— Ну, если бы она захотела рассказать — рассказала бы. Не захотела — её право. Всё-таки она единственная из всей сборной, кого отправили на спецтренировку. Хочет сохранить преимущество перед провинциальными играми — вполне понятно!
Остальные разошлись с разочарованными лицами. Лишь У Яоэр осталась на месте, вытирая уголки глаз.
— Все думают, будто я злюсь из-за того, что Сяо Ин ничего не сказала?.. Да нет же.
— Я прекрасно знаю: если хочет — расскажет, не хочет — не обязана.
— Просто… не выношу.
— Её взгляд на меня… будто я мусор. Всегда… всегда буду ниже её!
У Яоэр сжала кулаки. Девичья гордость не позволяла ей сдаться.
И уж точно не заставит раскрыть этот секрет кому-либо!
— Так, так! Продолжай в том же темпе! Чтобы усилить рывок, тебе нужно больше работать над взрывной силой. И не забывай про технику дыхания!
В огромном тренировочном зале Юань Яо без остановки делала прыжки лягушки, пока ноги не начали сводить судорогой.
Тренер Лун, обычно строгий и точный в замечаниях, сейчас лениво развалился на диване, давая указания.
Юань Яо думала, что тренировка на взрывную силу будет в воде, но оказалось — всё на суше!
После прыжков лягушки последовали отжимания. Руки и ноги уже отказывали.
Юань Яо обожала воду. На суше она занималась в основном бегом, поэтому наземные упражнения давались ей с трудом и казались чужими.
Когда силы совсем иссякли, она сдалась:
— Тренер Лун, хватит! Больше не могу!
Тренер Лун невозмутимо произнёс:
— Отлично. Разминка окончена.
Юань Яо:
— Что?!
Впервые она поняла, что значит «дьявольские тренировки»!
Она попыталась договориться:
— Тренер Лун, может, хотя бы пару кругов в бассейне? Есть ли водные упражнения? Могу и три круга! Ограничьте часом — я сделаю за два!
Раньше, на тренировках у тренера Чэня, Юань Яо всегда выполняла нормативы вдвое!
Она надеялась, что и сейчас получится.
Но тренер Лун сразу отказал:
— Конечно, нет. Я же сказал: это была всего лишь разминка. Пока ты не готова к воде!
Лицо Юань Яо изменилось. Но следующие слова тренера Луна заставили её побледнеть:
— У тренера Чэня поживилась, да?
— Думала, что удваивая нагрузку, уже считаешься усердной и достигаешь целей?
Юань Яо:
— …
Этот старикан Лун точно умеет читать мысли!
Тренер Лун продолжил, всё так же улыбаясь:
— В плавании главное — не под водой, а над водой! Наземная подготовка так же важна, как и водная! Нельзя из-за любви к воде постоянно в ней торчать. Это лишь имитация работы, а на деле — пустая трата времени!
— Низкая эффективность — вот причина, почему твоя выносливость до сих пор такая слабая!
— Я давно говорил тренеру Чэню, чтобы он перестал потакать спортсменам. Но он не слушает. Вот и получилось, что у тебя закрепились плохие привычки.
Юань Яо серьёзно ответила:
— Меня ругайте сколько угодно, но не тренера Чэня.
Тренер Лун:
— …Зато у него есть преданные ученики!
«Чёрт, завидую!» — подумал он про себя.
Собравшись с мыслями, тренер Лун продолжил:
— Ты недостаточно тренируешься на суше. По твоей осанке видно: много бегаешь. Поэтому у тебя сильные ноги, но слабые руки — мало упражнений для верха тела.
— Тебе нужна системная, научная работа над каждой группой мышц, а не просто то, что тебе нравится.
Хоть тренер Лун и критиковал методы тренера Чэня, его замечания всегда были точны и открывали Юань Яо новые горизонты. Она начала уважать его.
Почесав затылок, она решительно сказала:
— Значит, раньше я тренировалась по-дилетантски… Ладно!
— Говорите, какие дальше упражнения? Давайте без церемоний!
Тренер Лун удивился её скорому восстановлению:
— Молодец! Тогда начнём с сотни отжиманий.
Юань Яо:
— Что?!
Как раз в этот момент дверь тренировочного зала распахнулась.
— Тренер Лун! — радостный голос разнёсся по залу. Мо Сяо Ин ворвалась внутрь и подбежала к нему. — Давно не виделись!
Тренер Лун не изменил выражения лица:
— Сяо Ин вернулась? Отлично.
Мо Сяо Ин надула губы, нарочито обиженно:
— Вот и всё? Так холодно? Я же сразу пришла к тебе, чтобы доложить о результатах тренировки! Не хочешь послушать?
— Слушаю! — улыбнулся тренер Лун. — Уже слышал, как ты прославила нас в Чжэцзяне. Я прямо горжусь!
— Отлично! Тогда пойдём?
— Сейчас не получится, — ответил тренер Лун, кивнув в сторону Юань Яо. — Познакомься: новенькая — Юань Яо. Очень перспективна. У меня с ней план тренировок. Отчёт отложим.
Улыбка Мо Сяо Ин слегка замерзла. Она повернулась к Юань Яо и снова улыбнулась:
— Юань Яо? Давно слышала о тебе! Так это ты та самая, о ком болтали на тренировке. Привет, я Мо Сяо Ин. Ты, наверное, обо мне знаешь?
Юань Яо на миг замешкалась, потом кивнула:
— Привет. Слышала.
— Я тебя ждала.
Прямолинейность Юань Яо застала Мо Сяо Ин врасплох:
— Ждала? Чего?
— Соревнования. Говорят, ты лучшая в вольном стиле. Хотела сравниться.
Мо Сяо Ин:
— ?
Ей даже смешно стало. За всё время в команде Юань Яо — первая, кто сразу бросает вызов при встрече!
Неужели не боится?
— Ха-ха, лучше не надо, — рассмеялась Мо Сяо Ин, явно не воспринимая соперницу всерьёз. — Боюсь, скажут, что издеваюсь над новичком.
Она тут же обратилась к тренеру Луну:
— Кстати, тренер Лун, я слышала, что тренер Чжан Юн уже в провинции. Когда покажете ему мои новые результаты?
— Не торопись, — ответил тренер Лун. — Чжан Юн приедет завтра. А насчёт соревнования между тобой и Юань Яо — не стоит спешить. Лучше встретитесь на провинциальных играх. Сейчас Юань Яо важнее сосредоточиться на тренировках. Верно, Юань Яо?
Юань Яо задумалась и согласилась.
Хотя пара кругов заняла бы немного времени, после разговора с тренером Луном она поняла, где сейчас её приоритеты.
Ведь на провинциальных играх через неделю они всё равно встретятся.
http://bllate.org/book/9725/880924
Готово:
