— Да, — вновь подтвердил Хань Вэньи. — Это совершенно нормально. Не будем ходить далеко: у меня есть несколько друзей, которые сразу после расставания говорили почти то же самое, что и ты сейчас.
Чжан Лун изумилась.
Хань Вэньи поощряюще посмотрел на неё. Однако под этим взглядом выражение её лица постепенно стало грустным и обескураженным.
Заметив разочарование Чжан Лун, Хань Вэньи незаметно опустил глаза.
Ещё с прошлой консультации она постоянно критиковала себя: «Я жалкая», «Мне так и надо», «Я плохая»… И до самых последних слов она повторяла, что потеряла интерес к жизни, что чувствует себя странной. Из этих самоосуждающих фраз Хань Вэньи уловил отчётливое ощущение — это было её «чувство превосходства».
Каждому человеку необходимо чувство превосходства, но оно не всегда связано с истинными достоинствами. Иногда, осознав свою исключительность — даже если эта особенность крайне негативна — и получая из-за неё особое отношение, люди начинают испытывать именно такое чувство.
А чувство превосходства — это ловушка. Попав в неё, выбраться почти невозможно. Даже если эта ловушка причиняет боль и страдания, человек остаётся внутри, потому что ему необходимо это ощущение собственной уникальности.
Именно поэтому Хань Вэньи сказал ей: «Ты нормальна». Он использовал психологическую установку, чтобы разрушить её иллюзию превосходства, развязать петлю, которую она сама себе затянула. Только когда она перестанет черпать удовлетворение из собственных страданий, боль уйдёт.
— А кто у тебя дома? — сменил тему Хань Вэньи.
— А? — Чжан Лун потребовалось некоторое время, чтобы прийти в себя после недавнего разочарования. — Сейчас только папа и мама. Я единственная дочь, братьев и сестёр нет.
— Чем занимаются твои родители?
— У них своё дело.
— Своё дело? Наверное, часто заняты?
— Очень заняты, — вздохнула Чжан Лун. — В детстве меня больше воспитывали дедушка с бабушкой. Но два года назад они ушли из жизни.
— Твои родители редко были рядом в детстве?
— Да. Когда я родилась, их бизнес только начинался — всё приходилось делать самим, и времени не было совсем. В те годы денег тоже не хватало, и они экономили даже на билетах домой. Бывало, я не видела их по несколько месяцев.
— А хорошие ли у вас отношения сейчас?
— …Нормальные, — ответила Чжан Лун после небольшой паузы. — Не особенно близкие, но и конфликтов нет. Я с раннего возраста научилась быть самостоятельной.
Узнав немного о её семье, Хань Вэньи перешёл к вопросам о детстве.
— Были ли в твоём детстве какие-то особенно запомнившиеся события?
Чжан Лун нахмурилась, стараясь вспомнить:
— Кажется, нет.
— Подумай спокойно, — мягко подбодрил её Хань Вэньи. — Не торопись. Можно вспомнить что-нибудь, связанное с родителями, с дедушкой и бабушкой или со сверстниками.
Психологи часто спрашивают клиентов об их детстве — эта традиция берёт начало ещё во времена психоаналитической школы Фрейда. Правда, если Фрейд стремился объяснить всё через детские травмы и сексуальные фантазии, современная наука давно отказалась от подобных крайностей. Тем не менее терапевты по-прежнему обращаются к детскому опыту — не для того чтобы найти травму, а чтобы понять, как клиент интерпретирует мир. Этот способ восприятия обычно уже закладывается в ранних воспоминаниях.
Прошло немало времени, прежде чем Чжан Лун наконец заговорила:
— На самом деле, я с детства болела. Большинство моих детских воспоминаний связаны именно с болезнями.
Возможно, именно тогда заложилась основа её хронических недугов, которые преследуют её до сих пор.
Она горько усмехнулась:
— Самое яркое воспоминание — это когда я лежала в постели больной.
Когда Хань Вэньи задал вопрос, первым делом ей пришли на ум именно эти образы. Но она посчитала их слишком мрачными и скучными, чтобы рассказывать. Кому захочется слушать бесконечные истории о больничных койках? Однако, перебирая воспоминания, она поняла: самые яркие эпизоды действительно связаны с болезнью, и обойти их невозможно.
Хань Вэньи, напротив, проявил живой интерес:
— Расскажи подробнее. Про свои болезни. Начни с одного-двух самых ярких воспоминаний.
— Самых ярких… — нахмурилась Чжан Лун и неохотно начала: — Помню, мне было лет четыре или пять, когда я серьёзно заболела. Тогда я провела в больнице несколько месяцев подряд. Все думали, что я не выживу. Родные по очереди дежурили у моей койки, даже родители бросили дела и вернулись домой.
— Ещё помню, как каждый день глотала гору лекарств — невыносимо горьких… Я просила у мамы конфетку, но она отказалась. — Чжан Лун вздохнула. — В те времена дела ещё не шли, денег не хватало, да и лечение стоило дорого. Просто пожалели денег на конфеты. Мама сказала, что споёт мне песню «Сладость» — мол, после неё во рту станет сладко.
Она сделала паузу и добавила:
— Тогда я ходила в детский сад. Воспитательница попросила всех детей сказать по одному доброжелательному слову и записала это на кассету для меня. Сейчас думаю: как же плохо было маленьким детям сталкиваться с мыслью о смерти! Наверное, многие из них сильно испугались.
— Ах… — Чжан Лун снова вздохнула. Воспоминания до сих пор вызывали у неё страх. — Возможно, именно тогда и заложилась болезнь. До сих пор стоит мне немного недоспать или пропустить приём пищи — и сразу обостряется гастрит.
Хань Вэньи опустил глаза и почти неслышно вздохнул.
Он уже начал понимать, как Чжан Лун интерпретирует мир.
Час пролетел незаметно.
Когда время вышло, Хань Вэньи закрыл блокнот:
— Если тебе удобно, давай назначим встречу на следующей неделе.
На этот раз Чжан Лун уже привыкла к формату и не испытывала прежнего страха и сопротивления.
— Хорошо, — сказала она. — Спасибо вам, господин Хань. Мне становится легче, когда я могу проговорить всё это здесь.
Хань Вэньи улыбнулся:
— Просто выговориться — уже отличный способ снять напряжение.
Чжан Лун вздохнула:
— Жаль только, что такой способ снятия стресса слишком дорогой.
Хань Вэньи развёл руками:
— Значит, в будущем меньше нагружай себя — и сэкономишь кучу денег.
Чжан Лун фыркнула и рассмеялась. То, что она могла пошутить в его присутствии, означало: её доверие к Хань Вэньи значительно выросло.
Хань Вэньи встал, собираясь проводить её до двери, и бросил взгляд на чашку чёрного кофе, которую она не допила. Он взял её.
Когда они дошли до выхода, Чжан Лун уже готова была попрощаться, но Хань Вэньи опередил её:
— Негативные эмоции подобны боли от раны, только рана эта — внутренняя. — Он говорил мягко, но убедительно. — Боль возникает, чтобы предупредить нас: то, что причинило вред, опасно. Поэтому боль — не зло. Она служит сигналом, помогающим избегать того, что может ранить нас снова.
Чжан Лун смотрела на него, ошеломлённая.
— В этом и заключается смысл боли, — продолжал Хань Вэньи. — Если кто-то проявляет к нам заботу, когда мы страдаем, это происходит потому, что он любит нас — а не потому, что мы страдаем.
Его спокойные слова ударили Чжан Лун, будто молотом в спину. Она замерла, затаив дыхание, и зрачки её резко сузились.
Хань Вэньи наклонился и выбросил недопитый кофе в мусорное ведро.
— До встречи на следующей неделе, Чжан Лун.
Чжан Лун долго молчала. Её взгляд был рассеянным, будто она погрузилась в глубокие размышления. Через некоторое время её глаза невольно наполнились слезами.
Наконец, с дрожью в голосе, она прошептала:
— До встречи, господин Хань.
Она медленно сделала пару шагов к выходу, но вдруг остановилась и тихо добавила:
— …Спасибо.
Хань Вэньи улыбнулся:
— Будь осторожна по дороге.
Проводив Чжан Лун, Хань Вэньи облегчённо выдохнул и направился наверх.
Из её детских воспоминаний он уловил расхождение между тем, что она говорила, и тем, что чувствовала на самом деле. Он уже начал выстраивать целую историю.
В детстве родители были заняты работой, и ей не хватало внимания. Только когда она заболевала, все близкие собирались вокруг, окружая её заботой и любовью. Серьёзная болезнь делала её центром внимания даже среди сверстников — все дети записывали для неё пожелания. Такого тепла и участия она никогда не получала, будучи здоровой. Поэтому, рассказывая о болезнях в детстве, она называла эти воспоминания мучительными, но в уголках глаз и в интонации звучала нежность и тоска по тем дням!
Четырёх- или пятилетний ребёнок ещё не способен понимать сложные закономерности. Его восприятие мира просто и порой нелогично. Этот опыт, скорее всего, не сформировал у неё чёткого правила, а создал классический условный рефлекс: в подсознании она усвоила, что, когда она страдает, её любят. Более того — возможно, она убеждена, что её могут полюбить только тогда, когда она ранена!
Позже, повзрослев, она усвоила новые ценности: девочка должна быть сильной и независимой. И она старалась следовать этим принципам. Но глубоко внутри ничего не изменилось. Каждый раз, когда ей хотелось любви, она бессознательно совершала поступки, причиняющие себе боль — физическую и душевную. Она снова и снова рвала заживающие раны, не позволяя им затянуться.
— Она так отчаянно жаждет любви. Но её стремление к независимости не позволяет признать эту потребность. Отсюда и усиливается внутренний конфликт.
Однако, даже понимая это, Хань Вэньи знал: нельзя всё решить парой мудрых слов. Психологическое консультирование — не волшебное просветление из боевых романов. Изменения требуют времени и терпения. Ему нужно ещё много сеансов, чтобы помочь Чжан Лун выбраться из этого болота.
Дойдя до середины лестницы, он вдруг услышал чей-то голос сверху. Прислушавшись, он узнал Цяньцянь.
— В последнее время постоянно сверхурочные, совсем некогда. Завтра вечером, пожалуй, не смогу прийти. Отдыхайте без меня.
Цяньцянь разговаривала по телефону со старостой своей группы. В этом году они выпускались, большинство уже нашли работу или определились с дальнейшим обучением. До окончательного отъезда из университета оставалось совсем немного, поэтому староста решил устроить прощальный ужин для всей группы — завтра вечером.
Староста удивился:
— Но ведь давно договорились! Почему вдруг передумала?
— Прости, — извинилась Цяньцянь. — Просто сейчас очень много работы.
— Даже если занят, возьми хотя бы отгул. Приходи хоть попозже.
Староста настаивал:
— Цяньцянь, завтра соберутся все. Даже преподаватели обещали прийти. Без тебя будет неловко.
— Э-э… — Цяньцянь нервно облизнула губы.
— Да и вообще, — продолжал староста, — многие уезжают — кто в другие города, кто за границу. Кто знает, когда ещё удастся встретиться всем вместе. Попроси начальника отпустить. Ведь четыре года вместе — это же судьба. Не хочется, чтобы остались сожаления.
Его слова тронули Цяньцянь. Она тихо вздохнула:
— Ладно. Приду.
— Вот и отлично! — обрадовался староста. — Тогда до завтра!
— До завтра. Пока.
— Пока.
Цяньцянь положила трубку и, услышав шаги, обернулась. Хань Вэньи уже стоял прямо за её спиной.
— Собираешься на прощальный ужин с одногруппниками? — спросил он, уловив обрывки разговора.
Цяньцянь кивнула:
— Да.
— Не хочется идти?
— Ну… — Цяньцянь пошутила сама над собой. — Не очень-то получилось в жизни, стесняюсь показываться.
— О, — Хань Вэньи сделал вид, что вздыхает с сожалением. — Значит, работа у нас — это провал.
— …
http://bllate.org/book/5019/501206
Готово:
