Готовый перевод The Empress on the Tip of the Tongue / Императрица на кончике языка: Глава 101

Господин Чжан тоже сказал:

— На самом деле у нас нет особого опыта в этом вопросе. Если говорить о помощи, то разве что ежедневно делать маленькому господину иглоукалывание, чтобы облегчить усталость, или прописывать слабительные средства, не столь вредные для организма, — чтобы время от времени он мог выводить из тела немного токсинов. Всё остальное зависит от вашей семьи.

Доктор Лю добавил:

— Это дело требует серьёзного отношения и срочных мер. Если ещё потянуть, ребёнка может уже не спасти.

Госпожа Юнь впала в отчаяние и снова не смогла сдержать слёз.

— Горемычный мой Вэнь-гэ’эр! Мама перед тобой виновата…

Третьему господину Ляню и без того было не по себе, а её плач окончательно вывел его из себя. Он грубо рявкнул:

— Да хватит тебе реветь! От слёз Вэнь-гэ’эр похудеет, что ли?!

Атмосфера в комнате стала невыносимо напряжённой.

Лянь Цзысинь покачала головой. Со стороны можно было подумать, будто у мальчика неизлечимая болезнь, хотя на самом деле всё не так уж страшно.

Впрочем, кто же создал эту драматичную сцену?

Именно она сама всё и «устроила».

Ей именно такой эффект и был нужен: чем мрачнее и серьёзнее последствия, тем больше шансов привлечь внимание.

А без внимания как можно проявить себя и заслужить признание?

Кхе-кхе… Раз никто не берётся за это трудное дело, придётся милостиво согласиться и заняться им самой.

— Бабушка, если вы доверяете внучке, позвольте мне взяться за это дело.

В решающий момент Лянь Цзысинь выступила вперёд.

Все оцепенели от удивления.

Наконец госпожа Юнь с горькой усмешкой произнесла:

— Цзысинь, перестань хвастаться! Если даже врачи бессильны, откуда у тебя могут быть какие-то решения? Ты ведь ничего в этом не понимаешь! Некоторые вещи нельзя решить одними лишь словами! Я бы и не осмелилась доверить Вэнь-гэ’эра тебе, если бы ты вздумала тут выделываться!

Лянь Цзысинь не обиделась и не рассердилась — она прекрасно знала, что без доказательств ей никто не поверит.

Она мягко улыбнулась:

— Похудение — дело такое: и сложно, и не очень. Главное — использовать правильный метод и сочетать сразу несколько подходов. И, конечно, ждать мгновенного результата не стоит. Диета, безусловно, необходима, но важно, как именно соблюдать её. Нельзя просто морить голодом. Еду принимать обязательно — только сытый человек имеет силы худеть, верно?

Значит, нужно поработать над составом блюд: пусть он ест вкусно, но при этом не набирает вес! Кроме того, ему необходимо двигаться. Без движения вообще не о чём говорить. Что до вспомогательных средств…

— Доктор Лю, господин Чжан, позвольте осмелиться спросить: не считает ли традиционная китайская медицина ожирение синдромом, при котором внутренняя слабость сочетается с внешним избытком? При этом основная слабость — это дефицит ци, иногда сопровождающийся нарушением баланса инь и ян, что может проявляться как недостаток ян или дефицит ци и инь одновременно. Заболевание затрагивает селезёнку, почки, печень, желчный пузырь, а также сердце и лёгкие, но в клинической практике чаще всего встречается дефицит ци селезёнки и почек, а также нарушение функции печени и желчного пузыря по выведению. Внешний избыток проявляется в виде жировых отложений и мокроты, часто сопровождается задержкой жидкости, а иногда и застоем крови или ци?

То, что юная девушка так уверенно излагает медицинские концепции, поразило обоих врачей!

Они энергично закивали:

— Госпожа Цзысинь абсолютно точна в своих суждениях!

Остальные смотрели на неё с изумлением.

Лянь Цзысинь оставалась спокойной и продолжила:

— Полагаю, у Вэнь-гэ’эра именно синдром внешнего избытка. Помимо иглоукалывания, вы могли бы применить ещё несколько вспомогательных методов.

— Каких именно? — хором спросили врачи.

— Метод расширения грудной клетки и растворения мокроты, метод регулирования желчного пузыря и печени, метод гармонизации желудка и снижения жиров, метод мочегонного действия и устранения сырости, метод активизации кровообращения и рассасывания застоев.

— Мы… мы никогда не слышали о таких методах! Не соизволите ли пояснить?

— Не смею претендовать на роль наставника.

Лянь Цзысинь кратко изложила то, что помнила.

Выслушав её, оба врача пришли в восторг и начали восхвалять её знания.

— Старшая госпожа, ваша внучка необыкновенна! Вероятно, с детства изучала медицинские трактаты?

— Да! У меня как раз нет преемника. Не желаете ли, госпожа, стать моей ученицей?

Лянь Цзысинь изящно улыбнулась:

— Вы слишком добры, господа наставники. Я вовсе не занималась с детства медицинскими книгами. Просто в прошлом году перенесла тяжёлую болезнь и поняла, насколько важно здоровье, поэтому немного полистала несколько медицинских трактатов. Но даже базовых знаний у меня нет. Сегодня я позволила себе дерзость — посмела показать своё невежество перед вами. А теперь вы предлагаете взять меня в ученицы? Мне стыдно становится от ваших похвал.

Старшей госпоже было приятно слышать комплименты в адрес любимой внучки, и она с улыбкой сказала:

— Увлечение Цзысинь — кулинария. Она почти готова получить звание повара. Так что, уважаемые врачи, не тратьте понапрасну времени.

— Ах, как жаль, — вздохнул господин Чжан.

Сцена внезапно превратилась в триумф Лянь Цзысинь, и лица членов третьей ветви семьи стали мрачными.

Госпожа Юнь недовольно буркнула:

— И что с того, что много наговорила? Какая от этого польза?

Доктор Лю тут же вступился за Лянь Цзысинь:

— Конечно, есть польза! По моему мнению, госпожа Цзысинь понимает «методы похудения» лучше любого из нас. Дайте ей попробовать!

Господин Чжан поддержал:

— Я полностью согласен!

Хотя госпожа Юнь и ненавидела Лянь Цзысинь, услышав столь уверенные заверения двух уважаемых врачей, она засомневалась.

Доктор Лю и господин Чжан были давними лекарями дома Лянь и признанными мастерами в Юнчжоу. Если бы они сами не справились, других искать было бы бессмысленно. А раз они так высоко оценили Лянь Цзысинь, может, у неё и правда есть особый дар?

После долгих внутренних терзаний госпожа Юнь наконец решительно кивнула:

— Хорошо, пусть попробует!

Но в самый последний момент вмешалась Лянь Цзылань:

— Почему моего брата должны доверить Цзысинь? Я тоже могу! У меня тоже есть способы!

После очередного препирательства старшая госпожа предложила:

— Что ж, пусть Цзысинь и Цзылань по очереди занимаются Вэнь-гэ’эром по месяцу. Через месяц посмотрим, у кого результат лучше — чей метод помог Вэнь-гэ’эру больше похудеть. Кто покажет лучший эффект, тому и доверим дальнейшее лечение. Согласны?

Лянь Цзылань ответила:

— Хорошо.

Лянь Цзысинь немного подумала и тоже согласилась:

— Как пожелаете, бабушка.

— Тогда кто начнёт в первый месяц?

— Я начну!

— Цзылань хочет первой. Цзысинь, ты не возражаешь?

— Согласна.

Лянь Цзысинь и представить не могла, что в самый неподходящий момент появится Лянь Цзылань.

Неужели Цзылань сошла с ума? Зачем ей соревноваться в этом деле? Разве это интересно?

Если бы не угроза самой набрать двадцать лишних цзиней, она бы и не стала ввязываться в это дело. Она ведь не святая! Пускай Вэнь-гэ’эр хоть лопнет от жира или станет неподвижен — ей-то какое дело? Ведь он ей не родной брат!

Раз Цзылань решила вмешаться и устроить соревнование, ничего не поделаешь — пусть себе вмешивается.

Но почему она выбрала второй месяц?

Лянь Цзысинь была уверена, что сможет заставить Лянь Цзывэня похудеть, но не верила в способности Цзылань. Если бы у той и вправду были какие-то навыки, разве позволила бы собственному брату превратиться в такой шар?

Поэтому, если она сама в первый месяц добьётся снижения веса, а Цзылань во втором случайно «откормит» его обратно, что тогда?

Даже если Цзылань сумеет сбросить пару цзиней, передав его потом Цзысинь, это всё равно будет провал!

Ведь у неё осталось всего три месяца!

Так что Цзылань сама выбрала первый месяц. Прекрасно! Именно этого и хотела Цзысинь.

Пусть Цзылань в первый месяц как хочет издевается над ним. А Цзысинь начнёт со второго месяца и сможет непрерывно реализовать свой план похудения. Только так можно добиться эффективности.

Двадцать цзиней! Двадцать цзиней! Двадцать цзиней!

Толстяк Цзывэнь, постарайся ради меня! Если из-за тебя мне придётся набрать двадцать цзиней жира, я прокляну тебя: будешь всю жизнь толстым, даже от воды поправляться! Женишься на женщине, которая толще тебя, и она тебя разорит и задавит!

…

Тем временем Лянь Цзывэнь, всё ещё наслаждавшийся огромным кристально-прозрачным свиным локтем, и не подозревал, что его жестокие, бесчеловечные дни похудения вот-вот начнутся.

Лянь Цзылань даже переехала обратно в своё прежнее жилище в третьей ветви, чтобы лучше контролировать Лянь Цзывэня.

Как именно она «мучила» его, Лянь Цзысинь не интересовалась и не расспрашивала.

Если вдруг чудом Цзылань заставит его сбросить десяток цзиней и Цзысинь проиграет — ну что ж, значит, такова судьба. Она смирится.

В крайнем случае, действительно придётся набрать двадцать цзиней. Месяц-другой будет некрасиво, но потом можно будет сбросить.

Однако чудеса редки. Через месяц Лянь Цзывэнь взвесился: с 160 цзиней до 158. То есть похудел на две цзини.

Но для человека весом 160 цзиней потеря двух цзиней — это вовсе не похудение.

Снаружи вообще никаких изменений не было заметно…

Точнее, если приглядеться, возможно, четвёртый подбородок превратился в третий.

Теперь настала очередь Лянь Цзысинь.

Она потратила две ночи, чтобы составить подробный «План похудения».

Откуда она так хорошо разбиралась в этом вопросе?

Неужели у неё самой был опыт борьбы с лишним весом?

Нет. Ни в прошлой, ни в нынешней жизни она не сталкивалась с этой проблемой. У неё всегда был завидный тип фигуры — сколько ни ешь, вес не набирается.

Просто в прошлой жизни она смотрела одно популярное реалити-шоу о похудении.

В том мире из-за повышения уровня жизни и распространения фастфуда ожирение стало одной из главных проблем красоты и здоровья. Один из телеканалов запустил программу, сочетающую традиционную и западную медицину, современные технологии и советы экспертов. Шоу пользовалось огромной популярностью.

Лянь Цзысинь тоже следила за одним сезоном. Благодаря отличной памяти и личному интересу она немного изучила тему и неплохо разбиралась в методах похудения. Те медицинские знания, которыми она блеснула перед врачами, она тоже почерпнула из этого шоу.

Конечно, повторить весь комплекс в нынешних условиях невозможно — например, высокотехнологичные тренажёры недоступны. Но это не проблема: вместо них можно использовать простые, проверенные упражнения.

Многое она помнила, но рецепты диетических блюд — не все.

Ведь те блюда подбирались строго по калорийности, а точные цифры она не запомнила. Поэтому ей пришлось потратить 50 очков в системном магазине, чтобы купить «Таблицу калорийности продуктов», и на её основе самостоятельно составить меню, учитывая как калорийность, так и питательную ценность с точки зрения традиционной китайской медицины.

Понедельник —

Завтрак: варёное яйцо, булочка с начинкой из постного мяса, варёная кукуруза;

Перекус: яблоко, четыре каштана, жаренных с уксусом;

Обед: миска белого риса, жареные побеги бамбука с куриными потрошками, суп из горькой дыни и ламинарии, тофу, фаршированный травяными грибами;

Полдник: лепёшка из красной фасоли, груша-сюэли;

Ужин: миска каши из жёлтой кукурузы, небольшая порция рёбрышек с ананасом, маринованные огурцы, тофу с кунжутом;

Перед сном: стакан свежевыжатого апельсинового сока.

Вторник —

Завтрак: кисло-сладкий тофу-пудинг, яйцо всмятку, пшеничная булочка;

Перекус: банан, четыре свежих финика;

Обед: миска супа из гречневой лапши, четыре пельменя с мясом, два весенних ролла с ростками сои;

Полдник: запечённый батат;

Ужин: миска жареного риса с яйцом, суп из цуккини и сушеных креветок, тушеные соевые бобы с луком-резанцем;

Перед сном: чашка цветочного чая с хризантемой.

Среда —

Завтрак: миска соевого молока из чёрных бобов, бутерброд с помидорами и кедровыми орешками;

http://bllate.org/book/10785/966872